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第一次鼓起勇气GapYear，第一场说走就走的旅行，第一个和来自世界各地的背包客举办的大爬梯，很多个第一，都留在清迈。而这朵泰北玫瑰，在我记忆中，太瑰丽、太清新、太美！清迈，令我留连的不仅仅是唇齿间迸发的音节，还有当地的美食，...

居家富贵竹的养殖方法性喜阴湿高温，耐阴、耐涝，耐肥力强，抗寒力强;喜半荫的环境。适宜生长于排水良好的砂质土或半泥砂及冲积层粘土中，适宜生长温度为20—28℃，可耐2—3℃低温，但冬季要防霜冻。夏秋季高温多湿季...

居家穿的睡衣最重要的是舒适，珊瑚绒材质的睡衣就是冬季不错的选择，小编推荐几款珊瑚绒睡衣套装给你们，快来看看吧！珊瑚绒星星印花睡衣套装珊瑚绒星星印花睡衣套装，简洁圆领设计，完美展现颈部线条，裤腿上的字母图案，不满全身的...

【居家丰胸小方法】女人都希望自己的身材凹凸有致，丰胸是很多女人无时无刻都在努力的事情。如果胸型不完美，不仅影响身材的整体美观，还会削弱自信心，本文教大家一些在家自然丰胸的小窍门，让你自信挺胸做女人。热敷按摩乳房...

提高稳定性肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性，从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞士球很适合做伸展运动，可以在健身前最大程度地伸展全身。直径为75cm到85cm...

炎热的夏天，棉质的休闲家居服，让你享受居家美好时光。这款家居服采用粉色和浅灰的经典搭配，荷叶边时尚的下摆设计，休闲家居服穿着尽显可爱的少女气息。夏季女士短袖纯棉卡通短裤休闲两件套这款家居服采用粉色和浅灰的经典...

明媚清朗的5月，居家管理像是开启了肌肤的小长假。在我们减少外出的时候，紫外线照射的时间短缩，降低了对肌肤的伤害，不妨趁此时机好好休整肌肤状态。SOFINA苏菲娜甄选品牌多款经典护肤好物，从外帮助滋润易干燥的肌肤，赶快开...

一双纤细笔直的美腿可是女神必备，但由于久坐和不良生活习惯的影响，很多人都有腿部赘肉堆积的烦恼，怎么瘦腿最快最有效呢？下面跟大家分享一下居家快速瘦腿方法，帮你成为美腿女神。瘦大腿操：1.伸展拉腿操双腿尽量张开，上身往下...

1、走直线，练平衡保持身体的平衡也是发展运动技能的重要内容，而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。父母可以有意识地寻找机会和孩子一起玩，比如在家里划一条直线练习走平衡，在一个点上站立不动，练习金鸡独立，...

镜子煞室内的镜子不能过多，而且不宜乱放，尤其是个头大的。因为镜子焗油反射作用，如果太阳光直射到镜子上而反射回来的便是煞气。这道煞气会让家人失眠，患头痛的几率更高，就算没有病痛，也是精神不佳。化解方式：最简单且最直接...

【这样的衬衫搭配让你上班居家都是美美哒】基础款的衬衫总是能让你的穿搭显得干净优雅，衬衫搭配简洁的外套，衬衫搭配利落的裤子鞋子就能穿出时尚的味道哦。春季选择一款漂亮舒适的衬衫，不仅能很好的跟你的外套融合，衬衫单...

有妈妈级的朋友跟小编反映，生完孩子以后，自己的身材严重走样，一直想做做运动减肥。但是下班回家又是做饭又是带娃的，压根没时间做运动呀。小编只能说，时间就像海绵里的水挤挤还是有的。看电视的时间就是一块能利用起来的时...

提到家居服，很多人会说，不就是在家里才穿的衣服吗？又不会穿出去，何必像外套那样精挑细选追求高大上呢？可偏偏通过家居服就可看出一个女人是否真的精致，而且从崇尚生活品质的角度出发，也容不得一点马虎，质量上乘漂亮独特的家居...

家中摆放凶猛动物装饰我在之前的文章中也多次强调过，居家风水最重要的功能就是为我们提供一个舒适的休息环境，所以如果将凶猛动物的摆件或是装饰物品摆放在家中，就会在无形之中形成居家风水的一个煞忌，对我们的精神状态和...

【怎么瘦腿最快最有效？4组居家瘦腿动作练起来】腿粗是不少姑娘的硬伤，短裙穿不了，紧身裤不敢穿，只有羡慕别人小细腿的份。想想都不甘心，究竟怎么瘦腿最快最有效呢？首先要从日常好习惯的养成开始。分享的瘦腿好方法，为了能拥...

转呼啦圈和仰卧起坐、瑜伽、跳绳、俯卧撑等。有助于减肥的居家运动有哪些11、稳定球肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性，从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞...

【居家运动减肥方法】对于久坐的上班一族，腰酸背痛是常用的事，久坐一整天下半身还水肿，回家减肥更提不起劲了，小编为你分享一些居家运动减肥方法，简直是上班族的福利，消水肿又甩酸痛，赶快来试试吧。居家运动减肥方法：上班族的...

动作①目标：女士锻炼肩部、颈部和平衡力、男士锻炼手臂力量。步骤：男士双腿打开与肩同宽，一只手臂背在身后，另一只手臂肘部弯曲。女士站在男士弯曲手臂的一侧，双腿夹紧男士同侧膝部，双脚位于男士两脚之间等距位置。女士双手...

居家小妙招：让你饮食更安心小葱香菜如何保存用两片白菜叶（不要清洗）将小葱或香菜包裹起来，放入保鲜袋，再存入冰箱。小葱和香菜的保存时间会比不放白菜叶长好几倍，而且叶子不会变干或腐烂。保存生菜生菜最好不要直接放进冰箱...

不少人对于自己的身材十分不满意，有的甚至到了自卑的地步，连家门也不想出。患有社交恐惧症的胖人如何减肥成功？其实在家也能瘦身！只需把握饮食和运动两项，居家瘦身你都可以做的到。饮食篇由于身材已经发胖了，因此不能再吃高...

居家旅游逛街之必备佳品，从双背包开始。春光明媚的日子，正适合跟小伙伴去郊外远足踏青、放风筝，像手机、纸巾、口红这类必备的随行小物放双背包里才能玩得尽兴，双背包的搭配解放双手。这款双背包很百搭，什么风格都能完美呼...

近日，在网上流传的一则留学生回杭州硬闯小区的视频引起了大家的关注，这到底是怎么回事呢？刚刚，西湖区官方微博发文回应该事件，表示已经同意居家隔离，事情经过是怎么样的呢？一起来看一下。3月19日，据网友爆料称，在杭州文鼎苑小...

5月6日下午，在深圳会展中心5号馆，由深圳市内衣行业协会主办、安莉芳独家冠名的安莉芳中国国际居家衣饰原创设计大赛总决赛正如火如荼地进行着，从全球近2000位参赛者中脱颖而出的20位选手正在进行最后的角逐。他们当中有...

居家丰胸美食：居家丰胸：DIY丰胸膜鸡蛋乳酪材料：鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒做法：将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀将胶囊剪破，将油加入碗中，搅拌均匀。用法：用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂，涂匀后，穿上一个旧文...

刚刚，一则徐娇否认使用特权居家隔离的消息登上了热搜榜，这是怎么回事呢？徐娇使用特权了吗？据了解，在疫情期间徐娇曾为疫情捐款20万，并且捐赠了多箱N95口罩。国外疫情正在持续的蔓延当中，很多留学生都纷纷回到祖国的怀抱。作...