1.番茄中富含丰富的维生素C和维生素E,维生素C可以有效的预防胸部变形,维生素E可以促进乳腺发育,让胸部变的更有弹性。
2.西柚里面富含了丰富的维生素C,并且西柚的热量也很低,女生多吃西柚可以达到减肥的效果。
3.橙子里面富含了丰富的维生素C,维生素C对于胸部下垂或者外扩有着良好的效果,可以让乳房变得更加坚挺。
4.无花果里面富含的了丰富的维生素A和维生素C,这两种元素可以活跃女性胸腺细胞,增强胸部肌肉的弹性。
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