日本午睡空間外賣引關注，這到底是怎麼回事呢？據悉，日本Koala Sleep Japan推出午睡空間外賣服務，將麪包車改裝成卧室開往需要休息的人公司。現在有很多人都有午睡的習慣，其實，午睡有一定的好處你知道嗎?下面關於日本午睡空間外賣的詳情及午睡的好處介紹，一起來了解下吧。
日本午睡空間外賣怎麼回事
目前日本Koala Sleep Japan推出午睡空間外賣服務，當你下單之後，他們會把“卧室”送到你跟前。據悉，“卧室”是由麪包車改造的，這裏面的環境也是不錯的。那牀墊採用雙層結構，結合了低彈性和高彈性材料。柔軟的上層可以貼合身體，堅硬的下層材料提供睡眠舒適感。
此外，還提供冰咖啡、冰沙、降噪耳機、毛巾等。不過，這項服務需要提前預約，可以睡眠15到20分鐘左右。目前，這項服務針對部分企業免費提供，9月23日正式面向大眾推行。據悉，該家公司總部位於澳大利亞悉尼，創始人是Daniel Milham。
介紹稱，車內的環境非常不錯：Koala牀墊採用雙層結構，結合了低彈性和高彈性材料。柔軟的上層可以貼合身體，堅硬的下層材料提供睡眠舒適感；此外，還提供冰咖啡、冰沙、降噪耳機、毛巾等。
根據美國國家睡眠基金會調查顯示，白天20分鐘左右的午睡可以提高注意力，還可以改善表現和情緒。有體驗者稱，趴在桌子上睡覺會腰痛，躺着睡明顯好很多。
據經濟合作與發展組織調查，日本人均睡眠時間為7.37小時，睡眠不足現象嚴重。且一年因睡眠不足造成的經濟損失高達15萬億日元（約合人民幣1萬億）。
午睡的好處有哪些？
每天堅持午睡，身體可能會出現這4個好處，你有午睡的習慣嗎？
1、首先可以提高工作效率，因為在夏季下午的時間比較長，午睡後可以使得有一個好的心情，緩解壓力和疲勞，使得下午有足夠的精力去工作，而且大腦經過休息一段時間後，記憶力也會增強，所以就大大提高了工作的效率。
2、其實就是午睡還有一個提高免疫力的作用，午睡可以使我們的身體和大腦都得到一定的休息，能夠刺激體內的淋巴細胞，增強細胞的活躍性，而且經過一上午的工作壓力，使得人的精神處於一個緊繃的狀態，這個時候休息的話，還對於控制血壓和保護心臟有着明顯的效果。
3、很多數據表明，人在休息睡眠的時候，身體會合成大量的蛋白質，因為在午睡的時候，還可以補充因夜間所缺乏的睡眠，使得我們的身體能夠起到一個修復和恢復功效，還能起到一個延緩衰老的作用。
4、最後就是很多上班族經常面對的是電腦和手機這類有輻射性的工作，一上午的緊張工作會出現眼睛乾澀疲勞的症狀，午飯後休息一會兒在午睡，可以使我們的眼部得到很好的休息，能夠在一定程度上緩解眼睛疲勞。
