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一、檸檬香蕉減肥茶材料：新鮮香蕉一片、鮮檸檬一片，菊花9朵。製法：1、把杯子温熱，然後投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘；2、把檸檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。功效：這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬茶。...

中醫推薦了這幾種轉眼炎熱的夏季就快速的到來，在漫長的高温季節裏，養生食物通常是隨着季節不同，而選擇的食物也有所不同。現在生活壓力太大，大家更加重視健康養生，特別是四季養生，那麼中醫推薦夏季養生吃什麼呢?夏季養生營...

2018夏季流行什麼髮色？和冬季不同，夏季的髮色開始轉向淺色系，透明感強的淺色系不僅能增加空靈感，還超級顯白呢，而今年的首選款就是它——涼霧薄酒色！2018夏季流行顯白髮色涼霧薄酒髮色夏季臨近，隨着換季而來的就是...

夏季我們的腸胃消化功能比較弱，因此我們需要在飲食上做一些調整，多吃一些清淡的食物，少吃一些油膩的大魚大肉，但是對於魚蝦類，我們還是可以多吃的，為我們的身體提供必要的營養素，那麼夏季養生保健常識有哪些？夏季養生保健有哪...

1盤點適合夏天用的面霜1.娥佩蘭薏仁霜2.科顏氏果凍面霜3.艾珂薇面霜4.黛珂保濕賦活精華霜5.倩碧水磁場面霜6.雅頓複合面霜7.科顏氏高保濕清爽面霜8.馥蕾詩睡蓮滋潤面霜9.蘭芝水庫凝肌修護面霜10.莎娜豆乳保濕面霜2適...

一、夏季孕婦游泳的好處1、孕婦在水中體位的變化，有利於糾正胎位，促進順產。2、增加肺活量，並讓產婦分娩時能長時間憋氣用力，縮短產程。3、經常游泳，可逐漸消耗體內過剩熱量，從而防止妊娠中毒症。4、可改善情緒，減輕妊娠反應...

下蹲：能明顯改善梨形身材，MM們可以邊看電視邊進行運動。針對不同瘦腿部位可以採取基本的站立、腳尖略微向內站立、向外站立的姿勢，對縮緊腿部外側肌肉、內側肌肉有顯著效果！跳繩：不間斷地跳繩10分鐘，和慢跑30分鐘消耗的熱量...

砂仁鯽魚湯材料：砂仁3克，鯽魚150克，生薑、葱、食鹽各適量。做法：鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生薑、葱、食鹽即可。紅參蒸鯽魚材料：活鯽魚25O克，紅參12克，火腿25克，蝦仁15克，...

夏季口紅色號排行榜:蘭蔻#DAHLIA##202.紀梵希#口紅#SEESHEER，CE啞光口紅##APHRODITE，TF#SHAMELESS，YSL#12顏色。1夏季好看的口紅色號口紅76#肉桂豆沙色，看起來十分清透，這種質地真的很適合夏天，看起來就很清爽。豆沙色系的...

盤發的經典和優雅是很多髮型無可比擬的，不管是炎熱夏季還是任何時候，盤發都盡顯女人味，今天小編為你分享夏季清涼盤發，最簡單的盤頭方法，公主範髮型顯現氣質的高貴和唯美，一起來學習一下吧。夏季清涼盤發：公主範盤發發型盡顯...

1.雅詩蘭黛DW持粧粉底液，控油效果、持粧度非常好，質地很好推開。2.阿瑪尼權力粉底液，延展性好，質地比較厚重，遮蓋好。secretskinmakerzero粉底液，質地厚重，遮蓋力好，持粧久，服帖不卡粉。4.蘭蔻持久粉底液，質地細膩，延展性很好，持...

一、什麼是糙米?糙米是指脱殼後仍保留着一些外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽的米，由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時。二、糙米精米大比拼，兩“米”不同在哪裏?精白米是糙米經過精磨、去掉外層組織得到的，它看起來雪白...

美白也有黃金時期，掌握夏季美白護膚祕訣。炎炎夏日到來，估計有不少的MM們要外出旅行，夏季去沙灘、漂流是個不錯的選擇，同時對肌膚的美白也是一個挑戰，水花蕩漾，無意間臉上痘痘、擾人的細紋、暗沉就會顯現！想要擁有完美的假期...

對於現代的年輕人來説，生活節奏太快，吃的東西多是重油重鹽的食物，身體多處於亞健康的狀態。這個時候就需要多喝果汁來調理身體。特別是在夏季這種比較難養生的季節，多喝果汁比吃補品要好的多，果汁中的維生素、礦物質、果膠...

18歲女生穿搭夏季可愛，每個人身上都會有一些特定的氣質，或許你是屬於可愛那一類型，或許你是屬於優雅知性那一類型，下面我們一起來看一下18歲女生穿搭夏季可愛。18歲女生穿搭夏季可愛1一、黑色polo領連衣裙夏天特別流行小...

1、計算好用電總容量，與電錶、電源線的最大額定電流進行比照，負荷超過的應給電錶增容和更換電線。2、要由專業人員安裝；禁用銅絲、鋁絲等代替保險絲；不能用信號傳輸線代替電源線；不能用醫用白膠布、透明膠帶代替絕緣黑膠布...

臀腿小運動1：立姿側抬腿1、抬頭挺胸雙腳成站立姿勢，與肩同寬，抬頭挺胸，上半身保持正直，面向前，穩住腹部。手扶着椅背或牆面等堅硬固定不移動物體。2、單腿往側邊抬至最高點吸飽氣，吐氣緩緩將單腳往側邊抬，抬到最高點。用大腿...

男生帥氣穿搭方式夏季圖片，想要當一個酷酷的男生，穿搭也是非常重要的，男生多數的穿搭都是較為隨意，需要多花心思一點，加分不一定體現在相貌上！懂得穿搭就已經比其他人“帥一半”了！一起看看男生帥氣穿搭方式夏季圖片。男生帥...

夏季清新服飾搭配是什麼？條紋衣服絕對是夏日不可或缺的清新單品，條紋衣服搭配怎麼好？條紋T恤、條紋連衣裙都是夏季常見單品，無論是橫條紋還是豎條紋都各有味道，下面就學學條紋衣服怎麼穿。條紋與夏季最相配。不想花費心思...

夏季除了太陽鏡，防曬手套也同樣重要。這款防曬手套分全蕾絲和半蕾絲兩種，這款防曬手套，棉+蕾絲面料，質感柔軟清涼、舒適透氣，這樣的手套防曬效果好。防曬手套的手心內設有防滑花朵，更加方便你的日常生活。蕾絲防曬袖套女夏...

孕婦夏季可以吃西瓜嗎可以的。西瓜中除了水份外，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。從西瓜的功效和成分來看，孕婦能吃西瓜。1、孕婦吃西瓜可以補充...

1.在夏季男性要特別注意給陰囊降温，因為精子在高温的情況下會失去活性，所以男性在夏季的時候要穿寬鬆的褲子。2.夏季也是婦科疾病的高發季，所以女性一定要注意私處的衞生，在同房的時候注意避免交叉感染。3.要注意飲食，如果...

1適合夏季使用的爽膚水11.蘭芝平衡水2.温漾精華水3.赫蓮娜綠寶瓶悦活蓄能新肌水4.水芝澳綠茶爽膚水5.鮮水生花玫瑰精華水6.皇后薏仁水7.希思黎花香潤膚水8.歐樹花凝爽膚水9.蝶翠詩嫩白化粧水10.雅詩蘭黛細緻肌源精粹...

夏季孕婦感冒吃什麼藥孕婦出現感冒問題，想要選擇藥物治療的話，也要考慮的藥物的特性。藥物要足夠安全，以不影響到胎兒健康為前提。對於普通類型的感冒，我們也建議孕婦可以選擇用多喝水以及飲食療法，治療自己的感冒問題。準...

孕婦夏季喝什麼飲料奇異果酸奶汁材料：奇異果2個、酸奶250克.做法：奇異果削皮切塊，將奇異果、酸奶放入果汁機中，攪拌勻漿即可。功效：奇異果中的糖含量稍微偏高，但奇異果籽內含有豐富維生素E和C，果汁機打碎後與酸奶中的脂肪混...