相關孕婦的精選知識

適合孕婦吃的補血食物有哪些

適合孕婦吃的補血食物有哪些

孕期補血吃什麼食物好?要知道懷孕期間很多身體弱的女性都需要補血,下面看看適合孕婦吃的補血食物有哪些?適合孕婦吃的補血食物菠菜是有名的補血食物,含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富,可以算是補血蔬菜中的重要食物。但吃的時候一...

孕婦補鈣 孕早中晚期各吃什麼好

孕婦補鈣 孕早中晚期各吃什麼好

(1)孕早期補鈣孕婦補鈣不是任何時候都可以補鈣的,有分時間的,在孕早期補鈣需要遵循一個規律,需要補鈣的體質較弱的孕婦才可以在一定程度上補鈣。在孕早期有先天性貧血、低鈣血癥等等疾病的孕婦才需要補鈣,一般在孕早期胎兒...

孕婦防輻射不能只靠防輻射服

孕婦防輻射不能只靠防輻射服

一、防輻射孕婦裝還是能起一定作用的隨着我們日常生活當中電子產品的越來越多,大家對於輻射的概念也是越來越強,尤其是孕婦朋友們對於各種各樣的輻射問題是非常擔心的。如果你經常近距離地在電腦、複印機前工作,穿着那種...

謹防流產 孕婦哪些海鮮不能吃

謹防流產 孕婦哪些海鮮不能吃

螃蟹螃蟹味道味道鮮美,是極具誘惑力的一道海鮮了。可是準媽媽們知道嗎,螃蟹具有很強的活血化淤的功效,如果準媽媽們吃了螃蟹,就很有可能使得您動了胎氣,胎氣一旦動的嚴重了頻繁了,是很有可能導致您流產的。尤其是孕早期的準...

孕婦得了蕁麻疹怎麼辦?

孕婦得了蕁麻疹怎麼辦?

孕婦得了蕁麻疹家庭養護在日常生活中還應注意,1、遠離過敏原。儘量去除過敏因素(做過敏原檢查)或儘可能避免接觸,以防止加重症狀。2、避免強烈抓撓患部。這樣不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而...

孕婦便祕的症狀表現及類型

孕婦便祕的症狀表現及類型

實熱性孕婦便祕:大便乾結,腹中賬滿,口苦口臭或胸脅滿悶,大便乾結堅硬,肛門灼熱,舌紅苔黃苔厚;直腸型孕婦便祕——即使有了便意而立即到廁所並不排出,如此反覆孕婦便祕。這是因為大便到達直腸而排便反射不佳所致。年輕女性、孕...

雙胞胎孕婦吃什麼好 注意補充鐵和鈣質

雙胞胎孕婦吃什麼好 注意補充鐵和鈣質

一、雙胞胎孕婦吃什麼好,瞭解雙胞胎孕婦的營養需求1、營養補充劑雖然多吃食物能夠給多胞胎寶寶提供許多它們所需的營養,但膳食補充劑對於寶寶的健康發育也十分重要。大部分女性在懷孕的時候都沒有做好充分的營養準備,例...

孕婦能喝茶嗎 孕婦千萬不要喝這6款花茶

孕婦能喝茶嗎 孕婦千萬不要喝這6款花茶

1、玫瑰花茶對於女性來説,多喝玫瑰花,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所説的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,...

聰明寶寶從胎兒抓起 孕婦吃什麼寶寶聰明

聰明寶寶從胎兒抓起 孕婦吃什麼寶寶聰明

孕婦吃什麼讓寶寶更聰明1、鵪鶉鵪鶉的藥用價值比較顯著,鵪鶉與枸杞,肉同時燉熟服用,具有健腦養神,益智等功效,因此非常適合準媽媽食用,鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂,腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質,對胎兒健腦非常有益。2...

注意!孕婦喝紅酒補血不靠譜!

注意!孕婦喝紅酒補血不靠譜!

為什麼要對酒精堅決SAYNO?1、容易引起準媽媽過敏懷孕期間,準媽媽在荷爾蒙的作用下皮膚比較乾燥,容易出現過敏現象,而酒精中的組成物質會加劇過敏的發生,造成妊娠不適。2、增加準媽媽基礎新陳代謝率飲酒會加速人體的血液循...

孕婦早餐怎麼吃才是最營養

孕婦早餐怎麼吃才是最營養

孕婦吃早餐的重要性孕婦不吃早餐極有可能會影響胎兒的健康,正常人不吃早餐都有害,孕婦的危害就更大了,因為長時間空腹,會在體內產生一種酮體,這種酮體經過胎盤進入到寶寶體內會嚴重影響寶寶的生長髮育。你良好的飲食習慣,也...

孕婦吃什麼不吐 止吐食物推薦

孕婦吃什麼不吐 止吐食物推薦

吃酸味食物,像西紅柿,櫻桃,葡萄,柚子,蘋果都是有名的酸味食物,而且這種“酸”還能改善孕婦的胃口,對促進胎兒的骨骼形成也也是有着一定的幫助的,酸味食物還有利於腸道中鐵質的吸收,因此準媽媽懷孕之後可以多吃點這類食物,一來可...

孕期易上火 孕婦吃什麼可以去火

孕期易上火 孕婦吃什麼可以去火

孕婦吃什麼去火?海帶綠豆粥材料:白米1杯,海帶絲75克,綠豆1杯調味料水10杯,白砂糖1杯做法:1、白米洗淨,加水10杯浸泡1小時,移到爐火上煮開,放入洗淨、切小段的海帶絲,改小火煮到熟軟。2、綠豆洗淨,加水3杯浸泡1小時,用電鍋蒸熟,再...

夏季孕婦可以吃雪糕嗎 小心妊娠糖尿病

夏季孕婦可以吃雪糕嗎 小心妊娠糖尿病

一、夏季孕婦可以吃雪糕嗎雪糕是冷凍類食物。夏季温度高,人體容易感覺到悶熱,容易出現中暑的情況。夏季食用雪糕能夠幫助解暑。對於孕婦來説,夏季食用雪糕也是允許的。不過要注意雪糕的食用量。當孕婦在室外活動的時候,天...

孕婦清涼油風油精要慎用

孕婦清涼油風油精要慎用

一、人丹慎用原因:人丹含有桔梗、樟腦、小茴香等成分,主要用於中暑伴有消化不良、噁心嘔吐等。因其中含有樟腦成分,樟腦具有一定的毒性作用,一般人服用,樟腦進入人體後,人體內的葡萄糖磷酸脱氫酶會很快地與之結合,使之轉化為...

孕婦如何補充蛋白質

孕婦如何補充蛋白質

首先要明白一點,不管是對於妊娠期的女性來説,如果蛋白質不足的話,就會使得整個人的代謝功能下降,引起胎兒營養不良,體質變差,生長髮育遲緩甚至有可能造成流產,畸形胎兒的產生,所以孕婦補充蛋白質非常重要。而蛋白質同時又可以...

夏天孕婦如何應對高温

夏天孕婦如何應對高温

一是不要頂着日頭曬。夏天如果孕媽媽在沒有任何遮擋在太陽底下曬,那麼就會患重症中暑,是這是因為被太陽曬久了,體內的熱量過多,而引發神經器官受損,從而出現昏迷、血壓升高、呼吸困難等現象。所以在高熱的天氣裏要避開烈日...

孕婦食譜之涼拌豬肝的做法

孕婦食譜之涼拌豬肝的做法

孕婦食譜——涼拌豬肝原料豬肝(300克)菠菜(250克)香菜(15克)蝦米(15克);調料香油(5克)醬油(5克)大蒜(5克)鹽(2克)醋(5克);做法1、將豬肝洗淨,切成薄片,經開水燙到斷生,撈出控幹水分。2、將菠菜擇洗淨,用開水燙至斷生,晾涼後切成段;香菜擇洗淨,切...

孕婦吃什麼複合型藥好

孕婦吃什麼複合型藥好

什麼是複合型藥呢,顧名思義,複合的意思就是由多種營養價值組合而成的,那麼什麼樣的複合型藥才是對孕婦好的呢,沒有副作用,又是可以幫助補充營養的,在這裏推薦給準媽媽們一種複合型藥,就是含有維生素D的複方鈣製劑,其實維生素D...

孕婦吃什麼水果蔬菜對寶寶皮膚好

孕婦吃什麼水果蔬菜對寶寶皮膚好

孕婦吃什麼對寶寶皮膚好之蔬菜類:在所有蔬菜中,能夠幫助寶寶們生有一副好皮膚的就屬西蘭花和胡蘿蔔了。西蘭花中所含有的大量的維生素A和維生素C是為寶寶的皮膚補充水分的最得力助手,不僅如此,西蘭花本身所具有的抗損傷的...

孕婦可以吃pola美白丸嗎

孕婦可以吃pola美白丸嗎

不建議孕婦吃pola美白丸。雖然官方宣傳pola美白丸是純植物提取的,孕婦也可以吃。但畢竟是內服的東西,其成分和工藝誰也不能確保是否有問題,再者每個人的體質都不同,對美白丸的反應也不一樣。所以,為了胎兒健康,孕婦最好別吃...

孕婦葡萄糖高了怎麼辦

孕婦葡萄糖高了怎麼辦

很多的孕婦在產檢時都出現了葡萄糖較高的狀況。這是因為在懷孕期間,為保證供給胎兒所需的營養,許多孕婦大量的補入。孰不知,在進補的同時,也招來了糖尿病,即妊娠糖尿病。那孕婦葡萄糖高怎麼辦?我們去聽聽專家的建議。專家介...

孕婦吃什麼肉嗎 這四種肉類最適合孕媽吃

孕婦吃什麼肉嗎 這四種肉類最適合孕媽吃

孕婦吃什麼肉好牛肉牛肉是營養價值頗豐的肉類食物。肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、鈣等營養物質。孕期孕婦一個星期可吃1-2次,每次60克到100克,有預防孕期缺鐵性...

冬至吃湯圓 孕婦可以吃湯圓嗎

冬至吃湯圓 孕婦可以吃湯圓嗎

孕婦可以吃湯圓嗎?為求湯圓好吃潤口,湯圓中多半加入過多的糖分及油脂(豬油),所以熱量很高,對於體重過重或高脂血症、高血壓、糖尿病的患者,都不宜過量攝取;對於痛風病患者,高油脂的食物會影響尿酸排泄,增高痛風病發生的可能...

告別斑媽媽 孕婦可以這樣吃

告別斑媽媽 孕婦可以這樣吃

孕婦吃什麼不長斑1、西紅柿。西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。推薦:每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用,...