1、寶寶與你面對面站立，當你告訴寶寶説"變小了"時蹲下，説"長高了"時站起，邊説邊示範。然後"變小了"教寶寶蹲下，説"長大?"教寶寶站起，可反覆玩。可鍛鍊動作協調和反應速度。
2、貼粘紙：把花花綠綠的粘紙，根據媽媽的要求貼到媽媽的鼻子上、後背上或鞋子上；也可貼到寶寶自己的肚子上，臉蛋上……還可以叫他貼到椅子上、沙發上或杯子上……貼對了就表揚，錯了就糾正。媽媽念兒歌“貼，貼，貼粘紙，寶寶貼對（錯）了！
3、打氣球：媽媽用手吊一個氣球，高度隨時調節，讓孩予伸手跳起拍擊；也可拋給他，讓他用腳踢。用兒歌鼓勵：“打球、踢球，寶寶，玩球！”
4、搔癢癢：孩子手掌心朝上，放在媽媽（或爸爸）的左手上。一面唱童謠，一面配合着節奏做動作 （父母右手的動作）：
5、小貓吃魚：方法：畫好幾條魚，塗色剪下，分列擺在2層以上的台階上，讓孩子扮作小貓，家長一邊説兒歌：“小花貓，上高台，吃完魚，走下來。”一邊教孩子自己走上台階去拿小魚（可蹲下，也可站在低層彎腰取高層的小魚），再從台階上自己走下來。
6、準備一個約10-15釐米高的凳或椅，扶寶寶登上去，然後雙手拉着寶寶的手，教寶寶雙腳從高處跳下。待孩子跳得熟練後，可放手讓孩子自己登高跳下，並逐漸增加高度。可鍛鍊平衡感和跳躍動作。
