做媽媽不是一件容易的事。作為一個新媽媽，你會經歷很多挑戰，你會很累。但這裏有一些給新媽媽的嬰兒護理提示，讓您的旅程更輕鬆。
幫助初為人母的12個技巧
1. 準備清單
列出嬰兒護理和護理所需的所有物品。確保在他回家之前儲備足夠的庫存。在護理他時，一定要包括對你來説必不可少的東西，比如哺乳枕頭、哺乳胸罩等。
2. 正確母乳餵養
在出生的頭幾個月，確保母乳餵養寶寶。母乳營養豐富，有助於增強寶寶的免疫系統。定期喂他，即每天至少餵食 8 到 12 次。除非沒有其他選擇，否則三個月前不要用奶瓶喂他。
3. 小心處理
新生兒的身體很脆弱，需要非常小心地處理。當你把他抱在懷裏時，先用一隻手握住並支撐頭部，因為它是身體最重的部分，把它放在肘部的凹槽裏，然後用另一隻胳膊舀起他的屁股。您需要定期換手。確保一隻手始終支撐着寶寶的頭部，即使你直立抱着他俯瞰肩膀。您也可以就此向您的醫生尋求建議。
4. 定期修剪指甲
定期修剪指甲。寶寶的皮膚非常嬌嫩，如果你的指甲很長，他可能會受傷。此外，您還必須定期修剪他的指甲，因為他可能會抓傷自己的臉。但是，在寶寶睡覺時要小心。
5. 與寶寶建立聯繫
嘗試在頭幾天與您的寶寶建立聯繫，因為人們認為最初的聯繫是永恆的。與寶寶建立情感聯繫。有三種方法可以與您的孩子建立聯繫：皮膚與皮膚的接觸、眼神交流和響應寶寶的需求。皮膚與皮膚的接觸包括將寶寶抱在懷裏，輕輕撫摸他的背部和腹部。母乳餵養也鼓勵皮膚與皮膚的接觸。母乳餵養時，確保寶寶的眼睛睜開，以便他能看到你的眼睛。當你的寶寶看着你的眼睛時，他會熟悉你，這有助於你們兩個建立聯繫。照顧孩子的情感需求以加強聯繫也很重要。
6.安撫哭泣的寶寶
哭泣是新生兒唯一的溝通方式，無論是在他們飢餓或面臨任何不適時。通過一些觀察，您將能夠理解寶寶想要傳達的內容。嬰兒可能會哭泣，因為：
他餓了。他弄髒了尿布。他需要被包裹起來。他很無聊，想被娛樂。他想吮吸一些東西。他累了，想睡覺。他感到熱或冷。他只想哭。7. 明智地選擇嬰兒用品
寶寶的皮膚很敏感，容易出現皮疹和刺激。建議您僅在給他洗澡或更換尿布時使用嬰兒護膚品。您使用的嬰兒護理產品應不含強烈的人造香料、刺激性清潔劑和任何其他可能刺激嬰兒皮膚或引發過敏的不必要添加劑。向您的醫生詢問最好的低過敏性品牌，以避免皮疹或其他相關問題。
8. 選擇舒適的衣服
為寶寶選擇衣服時，請確保它們柔軟、可拉伸且易於穿着。儲備一些額外的常規服裝，並買一些大碼的衣服，因為您的寶寶會比您意識到的成長得更快。
9. 嬰兒清潔基礎知識
您的寶寶預計每天至少要小便或排便 8 到 10 次，具體取決於他餵食的次數。確保他不會長時間穿髒尿布。一旦感覺到尿布髒了，立即更換。髒尿布不僅會讓他感到不安，還可能導致感染。在給他穿尿布之前，使用柔軟的嬰兒濕巾清潔他和尿布疹霜。
10.為寶寶設定時間表
為寶寶制定時間表。確保他定期餵食、睡覺和大便。不要讓他在奇怪的時間打瞌睡，因為這意味着你晚上不眠不休。
11. 尋求幫助
最初，照顧寶寶對您來説很困難。你不會熟悉很多事情撫養孩子並不容易，但不要擔心，因為你會隨着時間的推移而學習。但是，在需要時尋求幫助並沒有什麼壞處。聽取有經驗的人的建議，比如你的母親或祖母。如果您在母乳餵養方面遇到任何問題，他們可以指導您，或者如果您的寶寶生病了，他們可以建議家庭療法。您甚至可以聘請全職幫助在最初的幾個月照顧您的寶寶。
12.尋找過度刺激的跡象
嬰兒的哭聲通常被誤認為是飢餓或睡眠不足的跡象。但是，並非總是如此。嬰兒在過度刺激時甚至可能會哭泣。遊戲時間對嬰兒來説是必不可少的，但過多的活動會導致過度刺激。如果你的寶寶受到過度刺激，你很難讓他安定下來;他會過度疲勞，可能會哭泣。如果您的寶寶不知所措，請帶他到一個安靜的地方，用舒緩的聲音與他交談。
請記住，計劃時間表很重要，從長遠來看，這對您和寶寶都有幫助。當您將新生兒帶回家時，您需要照顧很多事情。無論是你的第一次，這都是一生難忘的經歷，你會永遠記住和珍惜。
