坦誠面對現實，將問題擺在明面上解決，問題已經出現，要做的不是去逃避它，而是要去面對它。
如何挽回破碎的婚姻婚姻挽回技巧1
如何挽回破碎的婚姻一：反思觀察，找出婚姻出現問題的要素
從平常的日子留心觀察TA的變化，發現TA在身心方面有哪些異常。反思自個在哪些方面讓對方完全失去了信心，找出你們之間究竟是因為什麼問題而走到這一步。另外在這段期間，應儘量防止激起對方對你的反感，導致無法挽回婚姻的後果。
如何挽回破碎的婚姻二：和對方都冷靜一下。
會想着去挽留婚姻的話就説明你已經有冷靜思考了，當然也要讓對方冷靜下來，兩個人能走到一起是很不容易的事情，不要因為一些小事而錯過彼此，所以都冷靜一下，好好想想。
如何挽回破碎的婚姻三：堅守自己正室的.地位
通常情況下，女人在出軌後會一哭二鬧三上吊，殊不知，你越這樣做男人越會覺得小三體貼懂事兒，會將情感的天平更加傾向於小三。還有些女人以為主動退出就能讓老公心存愧疚或小三主動離開自己。
主動退出的確會讓男人會有愧疚心理，但是時間會慢慢淡化他這種愧疚心理，尤其是小三如果用一些花言巧語把男人的愧疚感掩蓋過去，那你這麼做不是等於親手把老公送給了小三嗎？
有些錯誤可以挽回，但對婚姻，對一個曾死心塌地跟着你的女人犯下的錯誤卻永遠不能。因為對方的心在你不經意的錯誤間就已經碎了。
如何挽回破碎的婚姻婚姻挽回技巧2
1、把問題擺在桌面上
既然問題已經出現，那就應該正確地面對它。如果你不告訴你的伴侶你們之間到底怎麼了，那就不要指望改善你的關係。真誠地表達出你的需求和不安，不要使用威脅和指責的口吻來跟對方説話。
2、學會相互信任
信任不僅僅是婚姻的基礎，也是維繫夫妻關係的重要橋樑。那些長期相互猜疑的、愛情是很難長久的.。如果婚姻中出了什麼問題，就會對對方冷嘲熱諷的，根本不會聽對方的解釋，根本不信任對方。那麼你們兩個的問題就永遠不會得到解決，誤解也會越來越深，婚姻就會出現裂痕。
所以，我們應該坦誠相待，給彼此足夠的信任和空間，坦誠地向對方，這樣才能解決你們之間的矛盾和誤會。
3、學會溝通，共同努力解決婚姻中的問題
婚姻中有85%的問題都是溝通問題，兩個人都只站在自己的角度去考慮問題。所以婚姻中夫妻的必修課就是學習如何溝通。溝通就是端正彼此的態度，控制自己的情緒，你們已經不是情侶了，你們是夫妻，已經是同舟共濟的人了，所以沒有什麼是不能解決的，遇到問題就要一起去面對，這才是經營婚姻的最好方法。
當然，男人有時候可能會想，我好不容易找到1個女朋友，如果失去了她，可能很難在找到滿意的，就會無底線的忍讓和妥協，其實愛情也是需要經營和方法的，
男人在戀愛的時候，如何更好地掌握主動權，如果輕鬆的掌握兩性的主導權，更告訴你，如何追女生1個女生，才是最高效的，大家可以去我的百度看看，會對你有很大的幫助
如何挽回破碎的婚姻婚姻挽回技巧3
挽回女朋友最有效的方法
1明白女生的心理
每個女孩在愛情中想要的東西都不一樣，她們往往有自己的圈子和追求，因此對男朋友的依賴較少。但願男友在生活中保持獨立，最好與自己平等;但是一個缺乏安全感，從小生活環境也不是那麼温暖穩定的女孩
在戀愛中往往會患得患失，需要男朋友的'體貼和陪伴，但也很容易被感動，一旦確定了一個人，就會死心塌地。因此不管選擇什麼樣的女生做女朋友，都要學會揣摩自己的心理，根據自己的需要去付出。
2學會和愛人溝通
修復和女友關係的第二種最有效的方式是經常溝通。男性要了解女性的需求，女性要了解男性的需求。如果對方的要求得不到滿足，對方就會用憤怒來發泄不滿。
女性需要關心、瞭解、忠誠、體貼、安慰，而男人需要信任、接受、感激、讚美、認同、鼓勵。當你與人相處的時候，如果你能表現出你的關心、信任和欣賞，對方就會越來越關注你。發生問題時，雙方可以及時溝通，不會激化矛盾，引起爭執。
3學會正確修復感情
有些人在一起，卻完全不瞭解對方的想法，那麼如何修復和女朋友的關係?別人需要你陪伴時，你卻不在。身為男人，要修好與女友的關係，就要了解分手的根本原因，對方為何和你分手，用正確的藥糾正自己的缺點
以「普通朋友」的方式聯絡對方，適當滿足對方內心，幫助對方解決問題，化解對方的情緒。那樣，她就會和以前不一樣了，想要更瞭解你，甚至質疑她和你分手的決定，這是一種修補和女友關係的好方法。
