直接和她説明你的感受，先冷靜下來，然後面對面和她説明你覺得最近她太粘人了。
女朋友太粘人了怎麼辦1
一、提前告知她一切，既然是粘人的人，自然也會比較敏感，面對愛情尤其如此，這個時候，最好的就是把自己的行程和安排統統都告訴她，能讓她跟着的就跟着，不能讓她跟着的也提前打好招呼，這樣比較好，會讓兩個人都不會因為一方的粘人而產生很多不必要的誤會和麻煩。
二、女朋友太粘人一個很大的可能就是沒有安全感。為什麼沒有安全感，這個恐怕跟你有一些關係，你沒有讓你的女朋友感受到足夠的安全感。所以，多抽出一些時間陪陪你的女朋友不是應該的嘛，沒有安全感，就給她安全感呀。
三、女友常常跟自己粘在一起，卻不分場合，這是比較難受的。此時就應該多交流，多溝通。提醒女友沒有場合是不應該表現的太過親密的，千萬別因為場合變了，説都不説得就把她涼在一邊，要先跟她説好，説道理她們也是會明白的，不是無理取鬧型的。
四、很多人抱怨説自己每天要跟女朋友按時報告行程，很多時間都必須拿出來陪她。其實這是你的心態不一樣了。你想一想當初你追你女朋友的時候是不是恨不得知道她一天二十四小時都在做什麼，想無時無刻的跟她膩在一起。現在在一起了就説沒有自由時間了，女朋友管的太緊，你不覺得你的心態變了嗎？
五、婉轉的告訴你女友適時、適地的`粘，不要一粘就分不開了。知道熱戀中的情侶都喜歡時時刻刻地貼在一起，但是也要為之後的冷淡期做準備啊，當然方式要智慧一些，比如、可以找個有意義的愛情電影看看（關於女友與男朋友太粘的後果之類的），或者來場別具一格的約會（找機會聊聊，多陪陪她），這樣既能點化女友，又能讓你們的熱戀之路不會這麼單調。
六、適當的時候刺激刺激她。可以拿她喜歡的明星偶像來刺激她，告訴她別人是怎麼做人家女友的，或者拿身邊比較好的朋友來舉例刺激她，總之是可以觸動她神經的事情，當然外貌的事情就不要多説了，不然還以為你不喜歡她了呢？刺激也要把握好度，不能讓女友覺得一切都太刻意。
七、跟你的女朋友好好談一談，不要因為這事跟你女朋友吵架。你覺得女朋友管的太緊，那你就必須做好女朋友的思想工作。你想要自由空間，那要女朋友自己心甘情願給你而不是你跟她大吵一架吵來的，這樣下去早晚你會吵來永遠的自由。
八、多鼓勵她自立，多培養她的興趣愛好。一個人總是喜歡粘着另外一個人，無非是太喜歡，或者是無料沒事幹，所以要多培養粘人女友的'興趣愛好，讓她自己一個人呆着的時候，也可以很充實，也會很快樂，這樣就不會有太多精力和時間放在粘着你身上了。當然還要讓她在乎你，不然就飛走了。
女朋友太粘人了怎麼辦2
女朋友粘人好還是不好
女朋友粘人在一定程度之內是好的，女朋友粘你，説明他非常愛你，面對這樣的女朋友，男孩子一般都感到非常的有信心。但是如果太過了，反而會適得其反。這會讓男孩子無法全心全意的去工作，對男孩子的影響非常的大。就相當於額外給自己的男朋友又增加了許多的壓力。有的人就喜歡粘人的女朋友，覺得這樣才有愛情，才幸福，踏實；有的人不喜歡粘人的，覺得沒有自由和空間。
説明她很愛你
真正的粘人的女朋友才是愛你的，如果獨立又不粘人，那可能準沒準備分手了。我存過你的照片，你喜歡的歌我也有去聽，你感興趣的東西我也嘗試感興趣，你喜歡吃的，我也去嘗試着喜歡吃，其實，我遠比表面更喜歡你。真正的粘人的女朋友才是愛你的，嘮叨，是女人最高階的愛；沉默，是女人最可怕的冷酷。
是不是女人變得安靜，那就意味着她在逼着自己放下。有的人就喜歡粘人的女朋友，覺得這樣才有愛情，才幸福，踏實；有的人不喜歡粘人的，覺得沒有自由和空間。説白了，鞋合適不合適只有腳知道，不管黏不粘人，只要你倆覺得幸福就好！
側面的'説明她對你也許不是那麼的信任
如果是兩個人在談戀愛，這種時間裏面，一上來就粘人的，我覺得是正常，因為她在乎你。隨着時間延長，如果她還是用不同的方式粘着你，我覺得那就是對你的一種不信任。
兩個人信息回慢幾分鐘，連續信息就來了，不打斷你跟她的聯繫。最好的愛情大抵如此、兩個人的相互遷就和改變，朝着相同的方向努力，而不是一個人的委屈求全。不管愛情，還是友情，終極的目的不是歸宿，而是理解默契。不要讓那些真正對你好的人，慢慢的從你的生活中消失，無論愛情還是友情，都需要經營。
女生缺乏安全感
我覺得女生特別粘人是因為缺乏安全感，在女生看來，喜歡一個人就希望那個人可以牢牢守在自己的身邊，稍有疏離就怕會失去對方。但是事實上這樣喜歡常常會適得其反。因為太近的距離會讓感情喪失新鮮感，太緊密的關係會讓男生缺乏自由。最好的感情是鬆弛有度的，你為他留出空間，他也懂得適時迴歸。
戀愛就像放風箏，抓得緊不一定飛的高，但是你鬆一鬆，它反而順着風勢而起。不用擔心它飛遠了，因為那個線始終都在你手裏。我們習慣了愛情就是兩個人，一起幹一件事，理所當然，天經地義，從不懷疑。飯應該一起吃，覺應該一起睡，錢應該一起存，年應該一起過，花銷應該一起決定，孩子應該一起管，事應該一起做。我們總覺得，這樣才戀愛的樣子。
女朋友太粘人了怎麼辦3
女人粘你愛你的多種方式
1、説自己害怕一個人在家
一個人的時候，女人完全可以獨當一面，當只要有了心愛的人，女人瞬間就會變成一個小孩子。她可能會粘着你，説自己很害怕一個人在家裏。這個時候，你千萬不要和她講道理，甚至問她以前一個人是怎麼過來的。其實，女人用這種方式粘着你，就是想引起你的關注，就是因為心裏深愛着你而已。
2、總是想跟着你
“跟屁蟲”是很多偶像劇裏面才有的`情節，然而，生活不是偶像劇，但是感情卻是有偶像劇裏面的浪漫的。當一個女人，心裏深愛着你的時候，她就總是想着要跟着你，總是喜歡在你身後，看着你就覺得很安心很安穩。其實，女人用這樣的方式粘着你，並不是故意給你找麻煩，而是心裏深愛着你。
3、讓你陪她做一些幼稚的事情
其實，與男人相比，女人成熟的年齡確實要早一點。所以，兩個人相處的過程中，女人往往顯得更加成熟。但當愛情來臨的時候，女人就會因為愛的存在而變得幼稚。這個時候，她可能會粘着你，想讓你陪她做一些幼稚的事情，比如買氣球，比如去遊樂園。種種的表現，都是因為她心裏深愛着你。
4、找理由和你去同一個地方
當你出差或者外出的時候，她總是找一個八竿子都打不着的理由和你去同一個地方。雖然，這樣的表現，看起來是一個很幼稚的行為。但其實，是因為女人心裏深愛着你，她覺得你在哪裏，她的心就在哪裏。所以，才會以這樣的方式去粘着你。
5、經常故意和你在一個地方出現
當你發現，你總是在什麼地方，都能有意無意的看見她的時候。其實，這不是偶遇，更不是巧合，只是這個女人心裏深愛着你，想要粘着你，並且和你待在一起的一種表現罷了。也許你會覺得她很幼稚，甚至會覺得她有點煩，但這樣粘着你的表現，恰恰證明了她深愛着你！
