通常是陰道鬆弛的表現，如果女生陰道鬆弛，可能與激素變化、妊娠、性生活頻繁等因素有關
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1、生理因素：隨着年齡增長，女性陰道會出現萎縮，導致陰道空蕩蕩。
2、組織病變：由於炎症、感染或者惡性腫瘤，組織可能會受到破壞，導致陰道空蕩蕩。
3、手術因素：在進行陰道整形、盆底手術等治療時，可能會損傷組織，導致陰道空蕩蕩。
4、心理因素：心理壓力過大、精神過度緊張等情況下，可能會導致內分泌失調，從而影響陰道正常功能。
5、其他原因：還可能存在飲食不均衡、缺乏運動等因素，導致身體營養不良，影響陰道正常功能。如果您存在陰道空蕩蕩的情況，建議及時就醫，排除病理因素，並採取相應的治療措施。
女生下面空空的，通常是陰道鬆弛的表現。如果女生陰道鬆弛，可能與激素變化、妊娠、性生活頻繁等因素有關。如果女生陰道鬆弛，可以遵醫囑通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行改善。
一、原因：
1、激素變化：體內的雌激素水平下降，可能會導致陰道收縮力下降。如果長時間激素水平下降，就可能會導致陰道黏膜變薄、萎縮，甚至出現陰道鬆弛的'表現，此時可感覺女生下面空空的；
2、妊娠：多次妊娠或流產可能會導致陰道彈力無法恢復，從而出現陰道鬆弛的情況，這種情況下也可能導致女生下面空空的；
3、性生活頻繁：若男生生殖器經常進入陰道，刺激陰道黏膜，會導致陰道彈力有所下降。長期如此，可能導致陰道鬆弛，出現女生下面空空的感覺。
二、治療：
1、物理治療：如果女生下面空空的，可以進行縮肛運動，以改善盆底肌功能，此外還可以採取電刺激治療。通過電刺激促進盆底肌收縮，可達到改善陰道鬆弛的目的；
2、藥物治療：如果女生下面空空的，是因雌激素水平下降而引起，可以遵醫囑使用雌三醇乳膏等雌激素類藥物，以修復組織、提高局部神經敏感性，從而增強陰道括約肌的收縮能力；
3、手術治療：如果女生下面空空的情況較為嚴重，此時可以遵醫囑行陰道緊縮術，以改善症狀。
男人同房時進不去可能是由心理緊張、缺乏性經驗、勃起功能障礙等原因引起。
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想要知道自己鬆弛了幾個度，可以根據平時性生活的感受及症狀來判斷。
1、性生活感受：輕度的陰道鬆弛在性生活中會導致夫妻雙方的快感都降低，高潮次數也減少。二度鬆馳時配偶體會不到緊握感。
三度鬆弛在性生活中容易出現排氣現象。四度鬆弛在性生活中完全沒有感覺，無快感及高潮。
2、症狀：輕度的陰道鬆弛平時不會有特別明顯的症狀，二度以上鬆弛容易引起婦科炎症的發生，當達到四度以上鬆弛時會出現壓力性尿失禁的症狀。
女性朋友在平時生活中可以根據性生活感受及自身症狀來判斷陰道鬆弛程度，建議平時要注意定期行婦科檢查，隨時發現問題隨時處理。
可以通過指檢法檢驗自己鬆弛了幾度。指檢是自檢陰道鬆緊的`常用方法。洗手後佩戴一次性醫用手套，然後平躺或半躺，雙腿彎曲分開，將兩根手指插入陰道，感受陰道肌肉的收縮。
如果是鬆弛的，手指接觸陰道壁後雖然用力收縮，但手指仍無明顯感覺，或者感覺微弱收縮。建議女性不要過於擔心，生產後鬆弛的陰道會自行恢復的。
鬆弛正確理解為陰道鬆弛。檢查自己是否存在陰道鬆弛的方法，包括觀察法、手指測試法、性生活質量等。
1、觀察法：部分存在陰道鬆弛女性，通過肉眼可觀察到外陰部呈現鬆弛下垂等外觀特徵。
2、手指測試法：將食指或食指插入陰道內，然後用陰脣夾住它。如果陰道脣不能緊握食指。這可能意味着存在陰道鬆弛的情況。
3、性生活質量：陰道鬆弛女性日常進行性生活時通常表現為性生活質量低下，性高潮障礙等系列問題。
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如何判斷是否鬆弛通常是指判斷陰道是否鬆弛的方法，可通過盆底肌檢查、同房感受等方法進行判斷。女性由於多次妊娠經陰道分娩，或者是陰道分娩時產程長，而且孩子太大，就可能會引起陰道壁肌肉的'彈性纖維斷裂萎縮，出現陰道鬆弛。
1、盆底肌檢查
盆底肌的檢查主要是婦科檢查，包括陰道探查、陰道壓力檢測、肛門反射檢查。通過這些檢查來監測患者陰道內壁的肌肉張力及肛周反應情況，並且進行比較客觀地評定。
做盆底肌檢查時讓患者躺在檢查牀上，將檢查儀器放置於陰道內，儀器會傳導出具有刺激性的電流，根據刺激做出應急反應。如果肌肉收縮狀況良好，證明盆底肌恢復正常，如果盆底肌收縮無力，建議患者做盆底肌康復治療。
2、同房感受
陰道鬆弛會影響性生活，如出現性快感下降，沒有緊握感等。如果在進行性生活時，陰道變得比較乾澀，雙方都感覺到一些疼痛或者不適感，也可能表明女性陰道已經變得鬆弛。可以通過提肛運動的方式來緩解和改善陰道鬆弛的情況。
