很多人一到冬天，腿上就會起一層皮屑。其實這腿上出現的皮屑主要是因為皮膚乾燥所引起的，每個妹紙都希望自己全身都擁有水潤肌膚，遇到這樣的問題應該怎麼辦?
冬天乾性皮膚少冬泳
還有一部分人冬天腿部起皮，是自信過度導致的。仗着自己身體好，冬天洗冷水或是冬泳，雖然於身體無大礙，但皮膚就要受罪了。因而，如果是乾性皮膚等易凍裂的膚質，最好冬天不要洗冷水或是冬泳。如果實在是要洗浴冷水，洗後最好塗防凍霜和潤膚霜。
冬天腿上脱皮需保暖
在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。因此，不要只要風度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。
冬天腿上脱皮需常換衣服
冬天妹紙們不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
冬天不可用過熱水洗浴
冬天裏洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則，會加劇腿部乾裂。
冬天需穿棉質褲子
冬天腿上脱皮的時候，與皮膚直接接觸的褲子首先要選擇通風性以及保濕性較強的棉質褲，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的褲子也是防止乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脱皮的現狀。
冬天洗澡後及時保濕
冬天腿上脱皮的時候，不可以在洗澡後用乾毛巾將身上的水漬擦乾，因為這使得原本脱皮的腿遇到水後極速失去水分而皮膚乾燥瘙癢等症狀。
因此，在洗完澡後需將乾毛巾打濕後擰乾，再擦濕潤的身體，給身上塗上含有凡士林的身體乳，保濕身上水分，從而解決腿皮屑難題。
冬天需多喝水
平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。
