頸部怎麼保養？寒冷的冬季很多女生都對面部是精心呵護，而往往忽略了卻忽視了最易長皺紋的頸部。豈不知脖子也會泄露你的年齡哦，想要脖子減齡，頸部保養必須重視哦，頸部怎麼保養？怎樣保養頸部防止頸紋呢？聰明的女人會這樣保養頸部。
頸部怎麼保養：想擁有天鵝頸日常頸部要這樣保養
頸部清潔
清潔頸部，不僅能去除頸部死皮還有毛孔的髒污，讓肌膚變柔軟，而且更有利於後續保養品的吸收，因此要做頸部保養第一步就是要做好清潔。洗澡的時候用洗面奶或者沐浴露都可以，發泡之後輕柔仔細清洗，並用温水沖洗乾淨。
頸部按摩
洗完澡之後將身體乳或者頸霜在手中搓熱，然後慢慢塗抹在脖子上，然後雙手呈半握拳狀態，從耳下輕輕往下按摩脖子至鎖骨位置，然後改用四指按摩，網往兩側按摩開。重複按摩到乳液或者頸霜完全吸收。
頸部運動
脖子挺直，平視前方，然後慢慢講下巴太高，讓臉部與地面平行，維持5秒，然後再慢慢往後仰，知道脖子唄拉緊、延伸，也是停5秒。慢慢右轉脖子3次，再左轉脖子3次。重複以上動作3次。
調整睡姿
側睡或者趴着睡都會擠壓脖子肌膚，時間久也會產生頸紋。而仰睡可以減少這種情況的產生，妹子們儘量調整好自己的睡姿。
選擇枕頭
選擇仰睡之後，還要注意枕頭高度，選擇8公分左右的最佳，不會讓頸部擠壓產生細紋，還可以幫助後頸肌肉完全放鬆，減少落枕和起牀後頸部痠痛的機率。
常戴圍巾
冬天有多冷就不説了，去室外走一圈就能感覺到徹骨的寒意。戴圍巾不僅能抵禦嚴寒，還能防止頸部肌膚變得乾燥粗糙哦。
日霜和晚霜
頸部跟臉部肌膚一樣，需要日霜和晚霜的滋潤。所以，最好每天做臉部護膚的時候，捎帶着把頸部也護理一下吧。否則臉部光光，頸部細紋叢生，對比會很明顯喲。
維E按摩
維生素E是延緩衰老的最好伴侶。經常用維E按摩臉部跟頸部，可以有效預防皺紋增生，還能讓肌膚更加滋潤細嫩哦。
頸部面膜
頸部保養怎麼少的了頸部面膜呢？每天晚上熱水浴之後，給頸部敷一會面膜非常必要，它能及時補充洗澡帶走的身體水分，讓頸部迅速恢復水潤狀態。
冷水緊緻
用冷水洗臉可以收縮毛孔，同樣的道理，用冷水敷頸部，也可以讓頸部肌膚更加緊緻細嫩。不過怕冷的妹子不好輕易嘗試，要防止感冒哦。
頸部怎麼保養？不想讓頸部細紋出賣你的年齡，頸部保養很重要，小編為你分享的頸部保養的方法，你可以試試哦，擁有天鵝頸需要平時的精心呵護哦。
頸部怎麼保養？寒冷的冬季很多女生都對面部是精心呵護，而往往忽略了卻忽視了最易長皺紋的頸部。豈不知脖子也會泄露你的年齡哦，想要脖子減齡，頸部保養必須重視哦，頸部怎麼保養？怎樣保養頸部防止頸紋呢？聰明的女人會這樣保養頸部。
頸部怎麼保養：想擁有天鵝頸日常頸部要這樣保養
頸部清潔
清潔頸部，不僅能去除頸部死皮還有毛孔的髒污，讓肌膚變柔軟，而且更有利於後續保養品的吸收，因此要做頸部保養第一步就是要做好清潔。洗澡的時候用洗面奶或者沐浴露都可以，發泡之後輕柔仔細清洗，並用温水沖洗乾淨。
頸部按摩
洗完澡之後將身體乳或者頸霜在手中搓熱，然後慢慢塗抹在脖子上，然後雙手呈半握拳狀態，從耳下輕輕往下按摩脖子至鎖骨位置，然後改用四指按摩，網往兩側按摩開。重複按摩到乳液或者頸霜完全吸收。
