1、正常情況下喝純牛奶是可以美白的，但是不會徹底改變皮膚黑的情況。2、牛奶中含有豐富的蛋白質和礦物質，這些都是對我們皮膚有好處的，可以修復我們的皮膚幹紋，使我們的皮膚保持水潤。3、但是對去黑的效果不是很好，我們皮膚的顏色與遺傳有關，想要改變，可以選擇打美白針或者使用美白的護膚品，這樣可以快速美白，效果明顯。
