無論在韓國國內還是海外都擁有超高人氣的秋瓷炫、全智賢、李英愛以極高的顏值、超高的氣場馳騁韓國娛樂圈多年。她們在日夜顛倒的拍攝與海外演出中依舊可保持優質肌膚的護膚技巧令人好奇。
若你也想擁有如她們般的無暇、白皙肌膚，堅持細緻的護膚與改善生活習慣是關鍵。
為肌膚充足水分
肌膚內水分缺失，便會加快老化速度，因此為肌膚充足水分是護膚的關鍵。多多的攝取水分是補充水分最直接、有效的方法。可下載關於正確喝水的手機軟件，提示在何時該喝水。
除了從體內補充水分外，塗抹保濕功效卓越的護膚產品也可有效為肌膚補水。為了鞏固保濕功效，還可使用保濕功效卓越的保濕面膜，在漫長的睡眠時間裏，為肌膚充足所需的水分及營養。
調整室內濕度
在乾燥的秋冬季，保持適當的室內濕度是維持良好肌膚狀態的關鍵。另外，長時間的空調暖風也是加快肌膚內水分流失的主要元兇。因此，要保持充足的水分攝取，防止肌膚內的水分不足。
還應注意保持加濕機的清潔，防止沉積在加濕機細菌與灰塵轉移到肌膚上，引起肌膚問題的突發。
遠離咖啡與手機
現代人越來越無法離開咖啡與手機了。但過多飲用如咖啡這樣含有高咖啡因的飲料，可加速人體內水分的流失。
自從智能手機的問世，現代人沒有手機在手幾乎無法正常生活。但手機上附着着大量的細菌與灰塵，在通話時可將在上的細菌轉移到面部肌膚上。因此，建議減少使用手機的次數，並時常為手機的屏幕消毒。
無論在韓國國內還是海外都擁有超高人氣的秋瓷炫、全智賢、李英愛以極高的顏值、超高的氣場馳騁韓國娛樂圈多年。她們在日夜顛倒的拍攝與海外演出中依舊可保持優質肌膚的護膚技巧令人好奇。
若你也想擁有如她們般的無暇、白皙肌膚，堅持細緻的護膚與改善生活習慣是關鍵。
為肌膚充足水分
肌膚內水分缺失，便會加快老化速度，因此為肌膚充足水分是護膚的關鍵。多多的攝取水分是補充水分最直接、有效的方法。可下載關於正確喝水的手機軟件，提示在何時該喝水。
除了從體內補充水分外，塗抹保濕功效卓越的護膚產品也可有效為肌膚補水。為了鞏固保濕功效，還可使用保濕功效卓越的保濕面膜，在漫長的睡眠時間裏，為肌膚充足所需的水分及營養。
