如何保持皮膚不幹燥（彩粧）

使用保濕爽膚水。

如何保持皮膚不幹燥1

皮膚保水，潤肺是關鍵

中醫認為“肺主皮毛”，所以要解決冬季皮膚問題就要從肺入手。多吃有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，比如白木耳有潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用，還有花生、白果、山藥、胡桃仁、百合等，都有滋潤養氣的功效。

喝水有講究

喝水是補水最直接的方式，但如果要達到理想的效果，有很大的學問在裏面。喝水並不是越多越好，正確喝水才是最好的。清晨空腹飲一杯淡鹽水可以促進新陳代謝，但如果淡鹽水飲得過多，容易鎖住水分，造成肌膚的浮腫。枸杞子泡水不但易吸收，還可以清肝明目、減肥、利於水循環；

而蜂蜜水可以滋潤腸胃，持久飲用，能令肌膚如絲般柔滑。此外要謹記“過猶不及”，專家建議，喝水一天不能少於500cc，但也不要超過3000cc。

皮膚半乾就保濕

保濕霜是護理皮膚中非常重要的一部分，蘇醫生建議，皮膚乾燥不嚴重的情況用水包油的保濕霜就可以；如果皮膚乾燥嚴重，就要選擇油包水的`保濕霜。但擦保濕霜一定要注意，在洗澡或洗完臉後，皮膚還有一些濕潤的時候抹上保濕霜效果最好。

吃對水果很重要

許多新鮮水果富含人體所需的多種營養物質，具有滋陰養肺、潤燥生津之功效。如梨就有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，可以生吃、榨汁、燉煮或熬膏。

衣服質地需注意

在穿着方面，貼身的內衣一定要用柔軟純棉製品，避免皮膚直接接觸化纖、皮毛衣物。許多人在明知他們的衣服會讓人發癢的情況下，還是很頑固地穿下去。乾燥的皮膚在接觸刺激性的東西時會變得極其敏感。

慎用鹼性洗劑用品

冬季皮膚乾燥的一個重要原因就是人們過多使用鹼性洗劑用品。對於皮膚乾燥護理來説，最好選擇温和的洗劑用品。

當然洗澡時也不能用過熱的水，熱水容易洗掉皮膚的天然油脂。同時冬天也不要過分地洗手，這會讓皮膚變得乾燥並引起皸裂，進而導致出血，這就會使受感染的機率變大。

如何保持皮膚不幹燥2

皮膚乾燥脱皮什麼原因?

1、身體內部缺少水分造成脱皮

正常情況下，臉上脱皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脱皮，所以要多補水。

2、強烈的紫外線造成脱皮

強烈的紫外線會傷害我們的'皮膚，造成臉部脱皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!

3、膚質問題造成脱皮

乾燥的皮膚或敏感的皮膚，在乾燥的.冬天，原本乾燥的皮膚變幹，導致脱皮。如果是由於過敏，病變或接觸什麼沒有以前接觸的東西，導致這種症狀，

皮膚乾燥脱皮怎麼辦?

使用保濕精華液幫助皮膚瞬間補水，因為它含有的濃縮成分的精華液能夠有效深入肌膚裏層，給乾燥的皮膚持續提供所需的水分，能夠有效緩解皮膚乾燥起皮的現象。如果是皮膚很乾的還可以考慮隨身攜帶保濕噴霧，但是要注意的使用完保濕噴霧要立即用張面紙將對於的水珠吸乾，以免蒸發帶走水分。

刮痧能夠幫助預防皮膚乾燥起皮，是因為經常做美容刮痧能夠輔助肌體保持身體的代謝和血液循環正常，能夠強壯肺臟。中醫説“肺主皮毛”，肺臟的強壯能夠從根本上保證肌膚水嫩不幹燥起皮。

手掌肺區(手掌掌側，第四、五掌指指根關節處)，直接用刮痧板直邊面刮法刮拭，直到該區域有微熱感再換手即可。

足底肺區(足底斜方肌反射區後方，自甲狀腺反射區到肩反射區處約一橫指寬的帶狀區域)，洗淨雙足之後直接用刮痧板長邊以面刮法刮拭直到該區域有微熱感即可換腳即可。

如何保持皮膚不幹燥3

皮膚乾燥如何緩解?

1、高機能化粧水

肌膚嚴重缺水的的MM們，最好選擇一款無氣味的高機能化粧水，它與普通化粧水不同的地方是，質地是粘稠狀的，而且含多種精華成分，有高效補水因子。只要用輕拍的手法，要給皮膚一定的壓力來促進吸收。由於脱皮的皮膚更敏感，儘量選擇有鎮靜舒緩效果的，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥等成分。

2、自制的天然面膜

自制天然面膜也是很不錯的補水方法哦，每個星期進行兩次肌膚水潤到底。做法：取兩小勺獼猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄欖油混合，最後加綠茶粉調成糊狀塗抹於臉部。15分鐘後再用清水洗淨，這時你會發現你的皮膚非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。

3、温和潔面護膚法

很多MM都反映説潔面後，皮膚乾燥起皮的情況更嚴重，其實這是潔面產品的引起的。冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成温和保濕的，皮膚擦乾後，直接敷上一片面膜，敷的`時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的刺激，促進皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鐘，再次用温水清潔一下面部，然後塗抹一些補水保濕產品。