玉米煮多久能熟:煮玉米一般十五分鐘即可(圖)

玉米煮多久能熟:煮玉米一般十五分鐘即可(圖)

玉米是很常見的一種粗糧食物,它的營養豐富,含有豐富的維生素、膳食纖維以及其他營養元素,具有很好的食用價值。那麼煮玉米要多長時間呢?一般情況下,煮玉米的方法有很多,比如電飯煲煮玉米,高壓鍋煮玉米以及微波爐煮玉米等等,不同的方法所需的時間會有所不同。下面讓我們具體來看看吧!

玉米煮多久能熟:煮玉米一般十五分鐘即可(圖)

煮玉米需要煮多長時間

煮玉米一般十五分鐘即可

玉米以嫩玉米為最佳原材料,這種玉米生的時候就能吃,味道甘甜,而煮着吃只需要在水開之後繼續煮十五分鐘即可完全熟透,而比較老的玉米煮的時間就相對要長一些了。

煮玉米最好是提前浸泡20—30分鐘,再開用大火煮熟。這樣可以有效地保留玉米本身的維生素,吃起來更香甜、有嚼勁。不同玉米的烹煮時間會有差異。水開後,甜玉米(明黃色的)和老玉米需要繼續煮8分鐘,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分鐘,不要過分強調煮開花。煮熟之後把玉米夾出來,放到漏網裏瀝乾水分。因為長時間浸泡在水中,玉米的味道會變淡,口感也會下降。

電飯煲煮玉米需20分鐘左右

用電飯煲煮玉米是有步驟的,因為只有把玉米做恰當的處理才能做出好吃又煮熟的玉米,畢竟電飯煲都是用來煮飯的,煮玉米當然要有技巧。首先把玉米扒乾淨,電飯煲放一半水,放進去,鋪點玉米葉,要最裏層的,按下蒸煮,二十分鐘左右就熟了。如果家庭的電飯煲比較小。玉米棒較多,可以吧玉米棒切成幾段,放進去。或者只放進去幾根即可。而把開水隨倒進電飯煲是要注意切塊煮的話,水深不要蓋過玉米,整個煮的話,水深要超過2/3。這樣就能煮出好吃又熟的玉米了。

高壓鍋3-5分鐘即可煮熟

還有一種就是用高壓鍋煮玉米。一般要在高壓鍋開了(安全閥冒氣)以後3-5分鐘即可煮爛。

微波爐煮玉米需十分鐘左右

一般情況下,玉米也是可以放進微波爐裏面進行加熱煮熟的,具體方法如下:

1.將新鮮的玉米去掉外皮後放入盤中。

2.然後用保鮮膜包好,然後扎幾個洞以便排出水汽。

3.直接放入微波爐中高火加熱十分鐘就可以打開了。

4.完成了,聞到那濃濃的玉米香氣,是不是立刻大開胃口呀。

玉米煮多久能熟:煮玉米一般十五分鐘即可(圖) 第2張

玉米怎麼煮

1.選擇個大,籽粒飽滿的,扒去外皮,把最內層留下,再將玉米鬚清理乾淨,可放入鍋中一起煮。

2.準備足夠的水分,在水中放一點點糖分,把水倒入鍋中,放入玉米,水沒過玉米即可,再蓋上鍋蓋,大火燒開,再繼續煮15分鐘即可。

煮玉米的訣竅

1、把玉米從冷凍室拿出後,不需要解凍,直接剝掉最外面的厚皮,留最裏面的2層薄皮。然後用清水衝乾淨,放入鍋中,再倒入冷水,沒過玉米的表面。帶着薄衣煮,可以保存下一種獨特的穀物清香,並且更容易煮熟。

2、煮黏玉米和老玉米的時候,可以在水開後,往裏面加少許鹽,再接着煮。這樣能提升玉米的口感,吃起來會有絲絲甜味。如果想吃到更有營養的煮玉米,可以在燒煮時,往水裏放一點小蘇打(食用鹼)。因為玉米富含營養素煙酸,但是一般情況下這個成分較難被人體分解、吸收。加了小蘇打後,玉米中的煙酸可以充分地釋放出來,營養價值就更高了。

吃煮玉米的注意事項

1.煮玉米味道香糯,含有較多的澱粉物質,也屬於高能量食物,不可大量的食用,以免引起肥胖。

2.煮玉米中含有很多的纖維素,尤其是比較老的玉米,在食用之後難以消化,因此,消化功能欠佳的人不適合過多食用。