【有種腿叫楊冪腿 楊冪瘦腿操教你練就玩年腿】“楊冪腿”已經成為定義美腿的標準-35腿，即便這樣楊冪每天還堅持美腿訓練，對於不標準腿型的你更沒用理由不努力，一起和小編學習一下如何練就楊冪的標準35腿吧。還有楊冪瘦腿操哦。
有種腿叫楊冪腿 楊冪瘦腿操教你練就玩年腿
有料就要露出來，無論穿任何size的裙子，都無法阻止大冪冪秀美腿，而透露一下，其實楊冪的身高只有168，雖然已經秒殺大部分亞洲女性，但並沒有師妹關曉彤淨身高高哦！和超模們的身高更是有一定的距離，然而，只有她偏偏成為亞洲第一美腿！
扮起“小可愛”的路線也有美腿來撐，而且少女冪的稱號和她堪比2米的大長腿似乎更配哦！
在劇組殺青後PO出的照片，令人不能逃避的“楊冪腿”總是在第一眼搶鏡。
在最近的時裝週上，大冪冪更是將自己的“楊冪腿”帶向了國際！
當然，你可以説腿長靠P圖呀，然鵝，影子是不會騙人的吧！而且大冪冪説了，2米腿才是自己的終極目標。那麼，你是不是也該給自己定一個短期可以實現的目標啦，比如先定一個目標：擁有“楊冪腿”。
身高優勢的她們自帶“楊冪腿”
剛剛進入大學的關曉彤在接受入學採訪時就説道，自己的偶像就是師姐楊冪！當然，“楊冪腿”也是國民閨蜜的目標哦。
關曉彤的身高本身就有173了，實際上要比大冪冪還高，腿長也是情理之中，而偏偏腿型也是完美，只要減掉腿上的肌肉，“楊冪腿”指日可待了！
作為大冪冪的閨蜜，糖糖的腿型也是近乎完美，不僅修長，還是通體的白。唐嫣的身高也有172，輕鬆hold住美腿不在話下。
在《我們來了》中，謝娜就不加掩飾的秀了一把“美腿來了”，而修過圖之後也剛剛堪比奚夢瑤。
作為維密超模，奚夢瑤178的身高才是圈內的身高典範，大長腿也是着實搶眼！
在節目中白花花的大長腿也是讓其她女神羨慕。
同樣作為維密超模，大表姐劉雯的身高也有178，如此的大長腿真是分分鐘上演一場祕密大秀噠趕腳！
江疏影的身高在168，九頭身也能輕鬆hold住！
倪妮身材在圈內是出了名的好，170的身高，掩蓋不住的美腿，難怪可以撩到井寶。
身高不夠，九頭身來湊
超模的身高雖然不是人人都能做到，“楊冪腿”卻是你認真了就能擁有的。
蔡依林
蔡依林一直都在走性感路線，嘗試了各種造型都能信手拈來，不變的卻是一雙大長腿。
宋慧喬
喬妹幾乎是所有直男的初戀形象，也是女人們效仿的目標，而實際上喬妹的身高並不高，一雙美腿卻是很實在！
小S
身高：160CM
小S的身材也是辣眼睛，一雙美腿徹底掩蓋身高的事實。
周迅
身高：160CM
周公子也是靠一雙美腿走天下，有“腿”就夠了。
看了這麼多，是不是覺得還是擁有一雙“楊冪腿”才更實在？無論你是什麼樣的體形，好的腿型都能助你走上人生巔峯！
楊冪同款美腿如何成就：
看大冪冪親身示範！
STEP1：平躺在瑜伽墊上，輕輕抬起雙腿，慢慢交叉擺動就可以了。
STEP2：兩手叉腰，一條腿向前邁出半步做屈膝的動作，感受到另一條小腿拉緊的感覺了嗎？保持20秒換一腿再試試。
STEP3：雙手伏地，與肩同寬。全身挺直，慢慢抬起一條腿，再慢慢落下。
三個動作助你擺脱下半身臃腫問題：
動作一：抖抖腿
坐在凳子上就可以，先微微地踮起你的腳尖
左右搖晃，有沒有發現你小腿的肌肉在抖動，可以
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