胸部小的女人胸怎麼變大啊！日常按摩胸部能變大嗎？據悉，按摩胸部可以適當的變大，但是不會一直增大，所以想要豐胸還是要靠正確的豐胸方法。
豐胸按摩5大方法(胸怎麼變大啊)
經常按摩乳房，會有促進血液循環的功能，這能夠有效的使乳房變大，但是在南無的過程中不要用力過大，次數過於頻繁，以免造成乳房紅腫。下面推薦6大豐胸按摩方法，希望能給你帶來驚喜！
豐胸按摩5大方法
1、推按胸部。先按摩乳頭，用手指的指腹揉捏乳頭，增加乳頭柔韌度，再以雙手手指，圈住整個乳房組織，用適當的手部力量由底部上推至乳頭循環按摩，每天早晚10分鐘。
2、點按揉胸法。這種方式是比較常見的揉胸方式，首先是將文胸脱掉，對着乳房的周圍慢慢的用食指壓住，這時乳房會輕輕的反彈，把手指抬上來，再一次輕輕的點壓，這樣反覆幾次，那麼就可以有效地緩解胸部的疲勞。
3、手掌撫摸法。手掌撫摸是比較粗暴簡單的手段，將手掌平鋪開來，五指併攏，一隻手放在胸部的上房，一隻手則放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手則往上推，這樣交替幾次，可以有效地促進胸部的血液循環。
4、按摩。
（1）十指張開，將雙手分別放在一側乳房底部，從底部開始，慢慢地向乳頭方向推。或者，用雙手手心分別覆蓋一側乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重複30次以上。
（2）用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力，重複30次以上。完成以後，再按逆時針方向畫圓圈，重複30次以上。
（3）用食指、中指和無名指這三根手指，從乳房上方開始，向乳房下方畫圓圈，重新回到乳房上方時不要停，往上推到鎖骨處，重複30次。
5、沐浴按摩。
（1）沐浴時利用花灑，將温水或冷水交替着由下往上衝洗、刺激胸部。
（2）洗完後，趁着身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
（3）在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複10次。
總結：按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞，並且對發育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美麗，起到美容和青春永駐的作用。因為戀愛中的女人激素會升高，之後加以外部的按摩(男人的手)是會有效果。
擴展資料：
想要豐胸，還可以多吃下面幾種食物。
1、木瓜。木瓜是國內大多數人首選的豐胸食品，維生素A含量非常豐富的，而缺乏維生素A會阻礙雌激素合成。中醫觀點木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對腸胃消化也具有食療作用。木瓜可和牛奶一起用，也可以用來製作菜餚或者是粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品；紅棗配上蓮子，還有調經益氣、滋補身體的作用。
2、紅棗。紅棗屬於温性，可以養血安神，桂圓有補心脾、益氣血的作用，而且桂圓的味道甘甜，接受度很高，此茶飲建議喝熱或温飲，千萬不要喝冰的，冰飲對女性子宮不好，容易影響活血作用。
3、核桃+松仁。核桃和松仁都是經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、B族維生素也十分豐富，還是美容美髮潤膚的佳品。更要緊的是，核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是現在流行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含維生素E，也是專家推崇的健胸食品。
