古代豐胸方法有哪些？盤點古代女人減肥豐胸的偏方妙招。古代人如何豐胸？現在人追求豐胸，追求完美的身材，那麼，古代人就不愛美嗎？古代人就沒有什麼可以豐胸的方法嗎？
古人如何減肥？有豐胸的偏方嗎？
比起現在五花八門的減肥藥，古人的辦法就簡單多了，比如用喝茶來減肥。
不過，古代的老百姓難得大魚大肉，一天到晚都得幹又重又累的活，哪兒還胖得起來？
古人豐胸的方法比較自然，比如運用紅豆和黃豆等食補的方法來達到豐胸的效果。此外，古人認為穴道按摩也能助長胸部洶湧。
玉女補乳酥
先準備好花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水攪拌成糊狀。將其揉成小球后，再壓成小圓形狀。先將烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度，放進去烘烤15分鐘。
黃芪紅棗茶
食材有黃芪3—5片，紅棗3粒，非常簡單。只要把黃芪和紅棗放進茶壺裏，用開水沖泡，等待茶水變得温熱後再飲用就可以了。
黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質。而紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育。另外，花生含有豐富的蛋白質及油脂，能夠促進乳房脂肪的增長。
豐胸食物：
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸豐胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。
8、飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
9、飲用以黃精、當歸、白朮、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白朮則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
11、草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
12、也可飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
13、酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間前早晚各服用一碗，可達美容（美容食品）和豐胸的效果。
14、蜂皇漿──連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海蔘及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
16、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
