相关孕妇的精选知识

孕妇保胎怎么吃 安胎美味私房菜推荐

孕妇保胎怎么吃 安胎美味私房菜推荐

孕妈安胎5大食物碰不得山楂山楂可以活血化淤,消积破血,所以对胎孕不利,会引起流产。现代医学也证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。螃蟹螃蟹味咸性寒,可清热,散淤血,通经络,续...

孕妇吃橄榄油好吗 孕妇吃橄榄油的3个好处

孕妇吃橄榄油好吗 孕妇吃橄榄油的3个好处

孕妇能吃橄榄油吗首先肯定考虑的是对胎儿的影响,胎儿的营养,来源于孕妇对食物的消化和吸收,经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力,为胎儿提供丰富的营养来源。而且橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近...

孕妇不能吃哪些调味料?注意这些避忌

孕妇不能吃哪些调味料?注意这些避忌

1.不宜过多用盐对孕妈咪来说,普通饮食及高营养素饮食即可,不必过多地摄入盐分或过分限制盐的摄入,食入过多的盐分,必然增加心肾负担,容易发生妊娠高血压综合征,同时也增加了胃肠道负担。当然,一点盐都不吃也是毫无道理的,只有...

孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来

孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来

孕妇夏季如何防晒,推荐几款防晒水果:1、防晒水果:圣女果和西瓜话说,孕妈们想在夏季保持水润肌肤可不单要做好“表面功夫”,由内而外的防晒才是王道。这不,夏季上市的许多新鲜水果就是孕妈首选的防晒品,想做光彩照人的孕妈,选...

孕妇如何防治妊娠期鼻炎

孕妇如何防治妊娠期鼻炎

妊娠期鼻炎怎么治疗孕妇患上鼻炎切忌盲目乱用药,最好去咨询医生后再根据指导用药。一般说来,患上妊娠期鼻炎有以下这几种方法:1、如果孕妇有出现鼻塞、流鼻涕的情况,局部可以应用血管收缩剂,但是用药超过3-5天。2、如出现...

孕妇出现这些症状 要警惕葡萄胎

孕妇出现这些症状 要警惕葡萄胎

见红出现葡萄胎就预示着胎儿不能够存活。这个时候子宫的变化会比较大。女性怀孕期间最怕的就是见红这种情况。在怀孕早期出现见红的情况,有很大的可能性是由于流产导致的。不过,医生表示,孕妇在怀孕的前三个月出现见红的...

孕妇得了甲亢怎么办

孕妇得了甲亢怎么办

常见的甲亢症状主要就是:1、腹泻,大便次数增多,正常人每日大便一般1次,甲亢者大便多为2-4次。2、消瘦,体重下降,甲亢病人饭量很大,但却日渐消瘦,体重明显下降,有的病人可在1个月内下降十几斤。3、情绪易激动,甲亢病人经常因一件...

孕期饮食 孕妇早餐怎么吃

孕期饮食 孕妇早餐怎么吃

一、孕妇早餐怎么吃1.数量方面,早餐要吃饱。中国营养学会推荐的中国居民膳食指南中建议:早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%,以保证整个上午的消耗,孕期胃口变大的孕妈咪不好害羞,早餐可以多吃点。2.质量方面,早餐的食物...

孕妇补气养血吃什么好

孕妇补气养血吃什么好

孕妇补气吃什么好之补气养血食物推荐1,动物内脏动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,尤其是猪肝,猪肝中富含有非常丰富的铁质元素和磷元素,而这两种元素是准妈妈们体内进行造血的不可缺少的原材料!不仅如此,准妈妈们多吃一...

孕妇应如何对待产检检查结果

孕妇应如何对待产检检查结果

重复产检的意义是什么从孕期常规检查项目时间表中可以看到,每次检查都重复一些项目。因为这些检查项目是对孕妇进行孕期保健的重要监测指标。每次检查尿蛋白和血压,主要是为了及时发现严重危害母婴健康的孕期并发症——...

适合孕妇加餐的三种食物

适合孕妇加餐的三种食物

1、水果有一种说法是春天怀上宝宝比较好,因为接下来的夏秋季节会有大量的时令水果和蔬菜上市,能给胎儿提供更丰富的营养。水果的好处不必多说,维生素、矿物质、膳食纤维等对孕妇好处多多。绝大多数的水果孕妇都是能够食...

孕妇便秘的症状表现及类型

孕妇便秘的症状表现及类型

实热性孕妇便秘:大便干结,腹中账满,口苦口臭或胸胁满闷,大便干结坚硬,肛门灼热,舌红苔黄苔厚;直肠型孕妇便秘——即使有了便意而立即到厕所并不排出,如此反复孕妇便秘。这是因为大便到达直肠而排便反射不佳所致。年轻女性、孕...

孕妇葡萄糖高了怎么办

孕妇葡萄糖高了怎么办

很多的孕妇在产检时都出现了葡萄糖较高的状况。这是因为在怀孕期间,为保证供给胎儿所需的营养,许多孕妇大量的补入。孰不知,在进补的同时,也招来了糖尿病,即妊娠糖尿病。那孕妇葡萄糖高怎么办?我们去听听专家的建议。专家介...

孕妇喝什么汤好 适合孕妇喝的汤食谱

孕妇喝什么汤好 适合孕妇喝的汤食谱

一、新鲜鲤鱼汤食材准备:新鲜鲤鱼,盐巴。制作过程:首先,需要将新鲜的鲤鱼去除鱼鳞,将鲤鱼清洗干净,其次将鲤鱼放入锅中蒸煮二十分钟即可。最后将蒸好的鲤鱼放入锅中煮汤,加入少许盐巴即可。营养解析:对于怀孕两个月左右的女性...

秋季孕妇如何安胎 安胎攻略在这里

秋季孕妇如何安胎 安胎攻略在这里

一、秋天孕期保健1、避免刺激运动在进行孕期运动的时候,要注意衣服样式要宽松,穿合脚的平底鞋。一般情况下,以保健操、步行、慢跑、骑自行车等运动方式比较适宜。避免高强度过量运动。温馨叮咛:运动后注意保暖,以免着凉。...

孕妇吃葡萄好处多 吃葡萄需注意4要点

孕妇吃葡萄好处多 吃葡萄需注意4要点

孕妇吃葡萄的好处葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄的神功妙用,在于...

孕妇宜吃哪些食物

孕妇宜吃哪些食物

孕妇宜吃各种蔬菜各种蔬菜对孕妇都有好处,孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。1、萝卜萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞...

孕妇便秘的成因及减轻便秘的良方

孕妇便秘的成因及减轻便秘的良方

孕期便秘的成因孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能,这也就是为什么...

孕妇该如何避免早产

孕妇该如何避免早产

1、一旦怀孕,就要定期去做检查只要你确定自己已经怀孕,就要开始定期去做检查。这样做的原因是,一些可能的早产迹象能够及时地被诊断出来,如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形、以往有早产史等等。只有早发现,才能...

孕妇乱摸肚皮如打催产针

孕妇乱摸肚皮如打催产针

一、不当手法可造成脐带绕颈曾经有孕妇喜欢摸肚子,一天摸几次,有时还拍拍肚子,后来做B超发现脐带绕颈了。二、频繁摸肚皮等于打催产针怀孕不到36周的孕妇,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可导致婴儿早产。三、不当...

孕妇吃什么钙片好 怎么选购

孕妇吃什么钙片好 怎么选购

孕妇钙片怎么选首先要考虑到的就是钙片的实际的含钙量。要注意其是碳酸钙,磷钙,葡萄酸钙,离子化程度是否够高。要注意人体的吸收率是怎么样的,要合理的将钙质控制在一个量之内。比如说你平时也有晚牛奶或者孕妇奶粉的话,那...

孕妇缺钙吃什么食物好

孕妇缺钙吃什么食物好

孕妇缺钙吃什么食物好?我们都知道补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品:乳类与乳制品牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类...

孕妇食谱之香菇鸡蓉羹

孕妇食谱之香菇鸡蓉羹

主料:香菇(干)50克鸡肉100克调料:香油5克盐3克制作工艺1.将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。2.先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入香油、盐调味便可饮用。小贴士:1、香菇(干):香菇具有高蛋白、低...

孕妇冬天吃什么水果好 优选6种水果

孕妇冬天吃什么水果好 优选6种水果

柑橘柑橘类水果被称为冬天的水果之王,不仅富含维生素C,还含有生物碱,能促进体脂分解,提高新陈代谢,帮助孕妈控制体重。草莓草莓的维生素C比柑橘柠檬还高,通便能力比香蕉强多了,抗氧化能力比猕猴桃强好几倍,冬季养颜养胎,千万别...