人人都想要有個健康的寶寶，那你知道備孕時有哪些要留意的禁忌嗎？今天帶大家一起了解下備孕十大禁忌 你不可不知到備孕禁忌話題，來看看你觸碰了沒有。
禁忌1.飲食不當：備孕期間夫妻雙方都要特別注意避免吃辛辣油膩、生冷的食物，以免造成免疫力下降，增加受孕的難度。
禁忌2.抽煙喝酒：煙酒的危害已經人盡皆知，尤其備孕期間，要做到到杜絕。
禁忌3.蜜月時受孕：蜜月夫妻比較忙碌，體力會超負荷，這會影響精子和卵子的質量，為了寶寶健康，蜜月夫妻要做好避孕措施。
禁忌4.接觸放射性或有害物質：生殖細胞對X線或者劇毒物質的反應非常敏感，易引起染色體變異，懷孕會導致胎兒畸形、停胎的後果。
禁忌5.不運動：想要優生孕育一個健康的寶寶，備孕期間夫妻要適當運動，畢竟生命在於運動，不運動的話反而會對受孕有一定影響。
禁忌6.患病期間受孕：藥物的副作用也會對妊娠產生不利影響，如有用藥的情況，建議延緩懷孕！
禁忌7.情緒壓抑時受孕：焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，易發生流產。
禁忌8.炎熱和嚴寒季節受孕：懷孕早期正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段，若天氣炎熱，會影響人的食慾，導致蛋白質攝入量減少，機體消耗量大，影響胎兒大腦的發育。
禁忌9.流產後立即受孕：如果喲流產的請你趕快，一定要讓子宮恢復一段時間在進行懷孕，如果立即受孕會發生再次流程的情況。
禁忌10.停用避孕藥立即受孕：避孕藥物殘留會對女性的生育健康造成一定的影響，一定要延遲2個月左右再備孕。
