宮縮是什麼感覺:準媽媽一定要了解的知識

宮縮是什麼感覺:準媽媽一定要了解的知識

宮縮到底是什麼感覺,正在懷孕的你不妨提前瞭解下。

什麼是宮縮:宮縮是孩子即將要出生的一個重要特徵,就是子宮開始進行收縮。這種現象其實在臨產前2個星期左右就開始出現了,但是比較輕微孕媽一般感覺不到,可是等到臨產時,宮縮就會變得強烈、有規律。間隔時間大概是2分鐘左右,持續時間大概是1分鐘。

宮縮的感受:輕微的宮縮大概就像來月經的感覺,甚至感受不到,但疼痛感會隨着時間越來越強,從腰部向下腹擴散。疼痛的具體感覺會因人而異,我在生孩子的時候基本上沒有疼痛的感覺,但是腰特別的酸,寶媽們可千萬不要羨慕我不疼,因為腰痠的感覺都快折了。

宮縮是什麼感覺:準媽媽一定要了解的知識

假宮縮:這種症狀發生的比較早,甚至在懷孕頭三個月的後期還能感覺到。你可能不會立即注意到,因為在懷孕早期你的子宮仍然在腹腔內,但很快感覺就會很明顯。首先,宮縮將會在腹腔內表現出一種很硬的感覺,當撫摸你的腹部的時候,感覺就像石頭。一些女性在懷孕的後幾個月會感到宮縮有點痛。

剛開始宮縮是什麼感覺:宮縮屬於懷孕初期存在的問題,出現此症狀應該慎重,有可能導致先兆流產的,應該注意休息,避免勞累,定期就診孕檢,正常的話,就不需要擔心,其實也不一定就會影響寶寶的健康

在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮,尤其是最後幾周內。胎動後,只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性,了無週期性,也不會有疼痛感。到預產期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部,有的產女感覺在腰部。你千萬不要緊張,被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強,間隔縮短,疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣湧來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰痠下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼,只要和醫生合作,利用你練習過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關。

宮縮到底是什麼感覺,網友媽媽分們的分享:

@sweet:待產房滴催產液,“享受”兩分鐘一次宮縮陣痛的酸爽,才忍過了四個小時,感覺好漫長,加油堅持!堅持加油!

@寶貝228:剛開始是十分鐘一次,還好有老公陪着過一段時間開始八分鐘疼一次了,然後五分鐘疼一次,等到五分鐘疼一次的時候那種抓心的疼感真的超級難熬,可能是我怕疼吧,反正再也不準備順產生娃了。

@ACRO-H:8點多打了催產素 11點開始恐怖的宮縮來臨,12點半醫生檢查羊水情況,説要手動破羊水。羊水破了之後劇痛來的更加猛烈來的更加頻繁,我的全身都在發抖,疼痛越來越強,怕筋疲力盡生產時會很辛苦,就選擇打了無痛針。

@聞總:從3指開始就是劇烈的疼,我每次都像要生出來一樣的使勁,雖然這讓我精疲力盡,但是不這樣就無處發泄我的疼。大夫都説:你使勁太早了,後面你怎麼辦。可是宮縮的疼痛,讓我已經控制不了自己了。

導致宮縮的外界原因有如下:

1、跌倒─腹部不慎受到撞擊時,不但會壓迫到子宮內的胎兒,也會因疼痛、驚嚇導致子宮內血液供給變少,嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離,危及媽媽與胎兒的生命。

宮縮是什麼感覺:準媽媽一定要了解的知識 第2張

2、提搬重物─拿重物或搬運物品時,會在腰及下腹部用力,引起腹部的壓迫及子宮的充血,所以會有流產、早產的危險。若是不得已的情況〈如抱小孩〉,最好先蹲下彎腰,抱緊孩子或物品後,再站起舉腰。

3、常見的病因─子宮感染或子宮外的感染,如泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異常或是子宮過大等,例如多胞胎懷孕、葡萄胎。

4、緊張、過度疲勞─臨牀的觀察,孕婦長期處於過度緊張與疲勞的環境下也較容易出現頻密的宮縮

5、屈着身體或採壓迫腹部的姿勢─懷孕時由於重心前傾,因此有許多準媽媽會不自覺地彎腰駝背,但這樣的姿勢容易造成骨盤塌陷,胎兒位置也無法保持在正確的胎位。此外,彎腰動作也會加重身體負擔,造成背脊及腰椎疼痛感。

6、進行和非懷孕時同樣的性生活─懷孕時雖然可維持性生活,但劇烈的性交動作及射精,容易引發子宮收縮,男上女下的姿勢也會壓迫腹中胎兒。此外,懷孕前三個月和最後一個月,是胚胎着牀發育和即將臨盆的敏感時期,最好能節制或避免性生活。

7、身體處於長期的搖晃狀態、從事激烈的運動─由於劇烈運動時,常會不自覺使用到腰、腹部力量,或是時間太長而造成過度疲勞;所以,若要長時間的搭乘交通工具,最好先徵詢醫師建議,以免發生意外。

8、冷水浴─突然的温度改變,會使通過身體的血流變少,對於需要温暖的子宮環境會有不當刺激,進而造成收縮發生。